111

Difesa Personale Femminile

Il nostro corso di difesa personale, tenuto da una donna per le donne, è stato strutturato in modo tale che le partecipanti non solo acquisiscano capacità tecniche specifiche e tattiche di difesa ma, soprattutto, la sicurezza in se stesse e la consapevolezza di poter trasformare la paura paralizzante in paura che fa reagire...

Scopri di più

Karate Adulti

Il karate è riconosciuto come uno dei sport più completi per lo sviluppo delle capacità motorie, di coordinazione e di equilibrio. Ma ha anche una fondamentale valenza di tipo mentale e spirituale....

Scopri di più

Corso Bambini e Ragazzi

Tirare calci e pugni è solo la modalità attraverso cui il karate permette lo sviluppo fisico, mentale e spirituale del bambino e del ragazzo....

Scopri di più

Shoshin - Lo spirito iniziale

SHOSHIN (初心) è una parola giapponese composta dall’ideogramma sho 初 di “inizio” e shin 心 di “cuore, spirito”. La sua traduzione è “spirito iniziale”. Applicato nell’ambito marziale, questa parola rappresenta ciò che un adepto del karatedō non dovrebbe mai dimenticare: mantenere sempre lo spirito di determinazione che si ha quando si inizia qualcosa di nuovo. 

Shoshin è un’esortazione ad impegnarsi sempre come se fosse il primo giorno, a non perdere mai lo spirito di colui che ha fame di conoscenza, di chi vuole costantemente migliorarsi e mantiene l’entusiasmo per poter raggiungere i propri obbiettivi..

I nostri orari

Lunedi

18:15-19:15

Karate Young (11÷15 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

19:30-21:00

Karate Adulti

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

Martedi

15:00-16:00

Bullismo

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

17:00-18:00

Karate Kids (4÷6 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

18:15-19:15

Karate Young (7÷10 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

19:30-21:00

Difesa Personale Femminile

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

Mercoledi

17:00-18:00

Karate Young (7÷10 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

18:15-19:15

Karate Young (11÷15 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

19:30-21:00

Karate Adulti

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

Giovedi

15:00-16:00

Bullismo

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

17:00-18:00

Karate Kids (4÷6 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

18:15-19:15

Karate Young (7÷10 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

19:30-21:00

Difesa Personale Femminile

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

]

Venerdi

18:15-19:15

Karate Young (11÷15 anni)

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

19:30-21:00

Karate Adulti

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

]

Sabato

08:00-09:30

Agonismo

Veronica Massaro, Alberto Mancuso

4999

Working Hours

1999

Happy Clients

650

Success Stories

899

Perfect Bodies

Maestri e Coach

Veronica Massaro

Presidente

Alberto Mancuso

Vice Presidente

Testimonials

Ultime News

Corso prevenzione al Bullismo!

La nostra associazione è altamente specializzata nell’insegnamento del karate ai più piccoli. Attraverso l’insegnamento dei valori veicolati da questa…

Camp Shoshin 2024!

Che weekend top !Anche quest’anno si è tenuto il nostro mitico Camp Shoshin, per la prima volta al mare,…

Il nostro pomeriggio con i nonni del Centro Diurno Anziani Buccinasco!

Un pomeriggio di emozioni, divertimento e tanta condivisione! Insieme abbiamo costruito il nostro acchiappasogni e fatto degli esercizi di…

Pricing Plan

Basic Plan

$ 30/ MO

3 Days a week Program

Body Building

Diet Program Included

Yoga

Professional Trainers

Premium Plan

$ 49/ MO

3 Days a week Program

Body Building

Diet Program Included

Yoga

Professional Trainers

Expert Plan

$ 99/ MO

3 Days a week Program

Body Building

Diet Program Included

Yoga

Professional Trainers